Hva er Krav Maga?

Her lærer du teknikker som gjør at du raskt kan forsvare deg og sette angriperen ut av spill. Krav Magas opprinnelse er fra et miljø der vold var vanlig og derfor blitt testet, studert og utviklet til et selvforsvar med enkle og effektive teknikker. Det er ingen regler eller begrensninger for hva som er lov eller ikke. Det er derfor ikke lov å bruke  Krav Maga i sportsbegivenheter.

Krav Maga er også en veldig allsidig form for trening. I tillegg til å trene selvforsvarsteknikker, fokuseres det på kondisjon, styrketrening og smidighetstrening.

Drammen Krav Maga er Norges eneste klubb tilknyttet FEKM (Federation Europeene de Krav Maga – Richard Douieb)

Leveregler

Alle som utøver Krav Maga skal være:

  • ærlige
  • ikke-voldelige
  • ydmyke

Kravister skal også:

  • kun bruke Krav Magas teknikker i trening eller i situasjoner der egen sikkerhet står i fare
  • bidra til å skape et godt miljø med vennskap, oppriktighet og omsorg for hverandre
  • til enhver tid følge Krav Magas regler

Medlemskap

Vi har opptak for nye medlemmer flere ganger i året. Følg med på aktivitetskalenderen nederst på siden for å se når neste opptak er.

Priser finner du på siden om praktisk informasjon.

Trenere

Paulo Pereira – teknisk ansvarlig
Bjarne Bjørge
Joachim Halvorsrud-Nilsen

Teknisk program

Krav Maga består av ulike tekniske nivåer delt inn i belter med ulike farger. Klikk her for å se det tekniske programmet for de ulike nivåene.

Rekkefølgen på belter er: gult, orange, grønt, blått, brunt og svart.

Mer om Krav Maga

FEKM Norge

FEKM Europa (Fédération Européenne de Krav-Maga)

FEKM Portugal (Federacao Portuguesa de Krav Maga)